Spánková hygiena si čím dál víc žádá pozornost i mimo odborné kruhy. Potvrzuje to i pozvání našeho kolegy Tomáše Kukly do pořadu České televize Hobby naší doby, kde v krátkém bloku připomněl divákům pár základních zásad, jak si dopřát klidnější a kvalitnější spánek.
Fajn spánek na obrazovkách České televize
V letním speciálu pořadu Hobby naší doby, který ČT1 odvysílala 7. srpna 2026, se jedna z pěti částí věnovala právě tématu spánku. Diváky jí provedl Tomáš Kukla, spánkový specialista Fajnspánek.cz, a připomněl několik základních zásad spánkové hygieny, které pomáhají usnout snáz a spát klidněji.
Sledovat tuhle sekci pořadu si můžete přímo v archivu iVysílání České televize:
Hobby naší doby: Spánek — archiv ČT
Máte-li po zhlédnutí pořadu chuť probrat spánkovou hygienu, výběr matrace, roštu nebo postele podrobněji, rádi vám poradíme osobně na naší prodejně v Táboře, telefonicky nebo e-mailem. Kvalitní matraci si můžete vybrat i z pohodlí domova na našem e-shopu.
Fajnspánek.cz — specialisté na zdravý spánek s kamennou prodejnou v Táboře. Matrace BEDTON vyrábíme přímo tady od roku 1997. Na prodejně vám s výběrem osobně poradí Patrik, Zuzka nebo Tomáš, stejně tak telefonicky nebo e-mailem.